Vi er nu nået så langt hen ( sidste halvdel af november), at jeg har fundet julemusikken frem som accompagnement til terapistunderne :) Så den får ikke for ...

Mange kæmper en kamp for at få bugt med bumser og uren hud. Med lys får man smuk og sund hud - Og undgår skrappe medikamenter. 1. Hvilken type lys skal jeg b...

Efterårsmørket forårsager for mange mennesker nedtrykthed og træthed, der ofte fortsætter hele den lange mørke vinter igennem. Forskerne kalder dette fænomen...

Miraklernes tid ér ikke forbi. Selv for lille mig! Det er jo ikke fordi jeg som sådan betvivler maskens evner - sådan rent teoretisk set - eller at den s...

Dag 8) : Jeg startede dagen med ca 135 chips. Hvis jeg talte rigtigt. Lyder det usundt? Det var computerchips ;) 135 lys-udsendende dioder. Hvilket er ...

Dag 7) : Tænk, at det allerede er 7. dag. hvor jeg tager LYS! Det blev lynhurtigt en vane, der, som den nemmeste ting i verden, blev inkorporeret i min hv...

Dag 6) : Jeg ér så glad for min lysmaske Den er på alle måder fantastisk og virkelig terapeutisk. På den hélt oplagte måde; ved at den gi´r mig effektiv lys...

Dag 5 : Det er mandag. Dvs fotodag. Jeg tog selvfølgelig et foto af mit ansigt, før jeg tog den allerførste lysbehandling i torsdags. Alle kender sikkert...

Dag 4) : Dialog med forhandleren er en god idé. De véd en hel masse om brug og effekt. Så man skal ikke være bange for at spørge for meget. Angående gu...

Hermed logbog for dag 3 : Jeg elsker det HVIDE lys. Og min nye morgenrutine. Vækkeuret ringede kl 8. Jeg trippede ud på badeværelset, vaskede mit ansigt i ...

Hermed logbog for dag 2) : Jeg startede dagen med 20 min. med hvidt lys. Jeg havde lagt masken klar ved siden af sengen iaftes, sådan at jeg kunne tage de...